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3. Colocar la rejilla del horno en la posición 2. Elegir la función BAKE,
ajustar la temperatura a 375°F (190°C) y fijar el tiempo en 25 minutos.
Una vez caliente, meter al horno y hornear hasta dorarse ligeramente.
4. Servir inmediatamente.
Información nutricional por porción (¼ taza/60 ml):
Calorías 90 (79% de grasa) • Carbohidratos 3g • Proteínas 4g • Grasa 7g
• Grasa saturada 5g • Colesterol 22mg • Sodio 243mg • Calcio 57mg • Fibra 1g
Últimos nachos
El secreto de estos nachos es la capa de queso entre los chips. ¡De esta
manera, todo el mundo tiene queso en cada bocado!
Rinde 8–10 porciones
6 tazas (500 g) de chips de maíz (esto es un estimado –
necesita suficientemente chips como para cubrir el fondo de
la bandeja, pero puede usar más/menos)
1½–2 tazas (180–240 g) de queso Cheddar y/o Monterey Jack
rallado
¾ taza (190 g) de frijoles refritos enlatados (la mitad de una lata
de 15.5 onzas/465 g)
1 tomate pequeño a medio, sin semillas, picado
1 jalapeño, sin semillas, en rodajas finas
4 cebolletas ("scallions"), finamente picadas
1 lata de 4.5 onzas (130 g) de chiles verdes picados
1 taza (65 g) de aceitunas negras en rodajas (escurridas)
salsa picante, guacamole y crema agria para servir
pedazos de lima/limón verde para servir
1. Forrar la bandeja con papel de aluminio. Disponer la mitad de los chips
en el fondo de la bandeja. Cubrir con ½ taza (60 g) del queso, y luego
esparcir los chips remanente encima. Cubrir de manera uniforme con el
resto de los ingredientes, terminando con el queso.
2. Colocar la rejilla del horno en la posición 4 y meter la bandeja al horno.
Gratinar durante 10 minutos, usando la función BROIL. Vigilar la
cocción, ya que algunos tipos de queso se derriten y se doran más
rápido que otros.
3. Servir inmediatamente con salsa picante, guacamole, crema agria y
pedazos de limón.
Información nutricional por porción (basada en 10 porciones):
Calorías 168 (50% de grasa) • Carbohidratos 14g • Proteínas 7g • Grasa 9g
• Grasa saturada 4g • Colesterol 15g • Sodio 345mg • Calcio 166mg • Fibra 2g
"Potato skins"
(peladuras de patata al horno con tocino)
Usamos las peladuras de nuestras "patatas asadas dos veces" (página 31)
pero si desea puede pelar patatas, usar las peladuras y reservar las patatas
para otro uso.
Rinde 6 porciones
peladuras de 6 patatas
2 cucharadas (30g) de mantequilla sin sal, derretida
1 pizca de sal kosher
1 pizca de pimienta negra recién molida
1 taza (120 g) de queso Cheddar rallado
4 lonjas de tocino, cocidas y picadas
crema agria, al gusto
2 cucharadas de cebollinos ("chives") picados
1. Forrar la bandeja con papel de aluminio. Disponer las peladuras en el
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